Ishrana za bicikliste

ponedeljak, 12. jun 2023

Ishrana za bicikliste treba da obezbedi dovoljno hranjivih sastojaka za više energije i izdržljivost uz kvalitetne namirnice, suplemente i adekvatnu h...

Vežbe za donji deo leđa smanjuju rizik od povreda, da li ih i vi radite?

nedelja, 1. mart 2020

Kako biste održali vitalnost tetiva, a možda čak i unapredili svoje mogućnosti vreme je da počnete sa Nordic vežbama.

Vožnjom bicikla do zdravije planete

sreda, 6. februar 2019

Najnoviji izveštaji upozoravaju da moramo smanjiti emisiju CO2 pre nego što bude prekasno.

Vladimir Savić Ironman iz Pančeva / Vice Srbija

utorak, 30. oktobar 2018

Za one koji su propustili TV emitovanje kratkog dokumentarca o našem ajronmenu iz Panečeva, Vladimiru Saviću...

Nenamerno slepilo ili kako sačuvati živote biciklista

Novo istraživanje pokazalo je da biciklisti mogu da se nađu u vidnom polju vozača automobila, ali da ih oni i dalje ne vide. Ovaj fenomen zove se “nen...

petak, 23. mart 2018

Manje poznata strana bicikla / Gimnastika na Biciklu i Biciklistički Fudbal

Pored već opšte poznatih funkcija bicikla - prevozno sredstvo, i sportova za koje se koristi - biciklizam i sve njegove podvrste, postoje i dva sporta...

utorak, 6. mart 2018

Pauermetri II Deo / Način treninga uz pomoć merača snage

Kao što sam napisao u prethodnom članku posvećenom pauermetrima, u ovom tekstu će biti detaljno opisan teoretski deo koji je bitan za određivanje tren...

ponedeljak, 12. februar 2018

Kenda / Tri stvari koje morate da znate o gumama

Biciklistički portal bicycling.com posetio je novi kompleks proizvođača Kenda kako bi čitaocima približio proces proizvodnje biciklističkih guma, te p...

ponedeljak, 11. decembar 2017

Pauermetri / Merači snage i treniranje uz pomoć njih

Ovaj tekst pišem u želji da predstavim uređaj koji omogućava precizno merenje snage koju biciklista generiše tokom vožnje. U prvom delu teme biće opis...

ponedeljak, 4. decembar 2017

E-bicikli potencijalno opasni za starije građane

Holandska policija pozvala je građane da pohađaju kurseve bezbedne vožnje nakon što su skorašnji podaci pokazali da je smrtnost vozača električnih bic...

ponedeljak, 23. oktobar 2017

1890 - Mapiranje urbanih biciklističkih utopija

Biciklomanija je zahvatila Ameriku krajem XIX veka. Može li se istorija ponoviti?

nedelja, 9. jul 2017

Saveti za bezbednu vožnju

Imajući u vidu važnost bezbednosti svakog bicikliste, u nastavku vam pružamo savete na koji način da se zaštitite prilikom svake vožnje.

utorak, 2. maj 2017

Mlečna kiselina, laktati u krvi i mit o laktatima

Mnogi treneri i sportisti rutinski doživljavaju mlečnu kiselinu, ili specifičnije – laktate koji su negativna forma jona mlečne kiseline, kao nus prod...

ponedeljak, 9. mart 2015