Paklociklizam
#22
Postavljeno 15 July 2008 - 10:30 AM
Kad smo kod Fruške, ima li neko trek srednjeg MTB maratona?
.kml fajlova za srednji i veliki maraton (uspeo sam da ih otvorim u google earth-u) ima na prikazu fruskogorskog maratona "Preoravanje Fruške gore" od Maria Pranjića na http://keeper.sharan...id=197&Itemid=2
(direktni linkovi: http://keeper.sharan...ton-srednji.kml i http://keeper.sharan...aton-veliki.kml)
edit:
valja primetiti da je onaj ko je snimao trek za srednji maraton malo zalutao na usponu izmedju doma na glavici i stolova, a onaj ko je vozio veliki maraton na putu izmedju jazka i pinkijevog spomenika i kasnije nakon spusta u ledince (krenuo je ka ledinackom jezeru). obojca su se nakon tih gresaka vratili na pravi put.
#23
Postavljeno 15 July 2008 - 10:52 AM
http://www.dnr.state... ... armin.html
http://www.fish-track.com/?page_id=3
Evo 2 linka koji imaju te programčiće, doduše, kada se konvertuje fajl, mapsource neće da ga otvori, samo OZI, ali sam onda doskočio map-u i snimio trek sa OZI-ja u GPX format - tada ga i mapsource vidi.
Hvala za link za google trek, sad sam ga i u "klasičnoj" formi odradio.
MTB do groba a i posle...
#24
Postavljeno 16 July 2008 - 06:20 AM
hmh, malko je offtopic za temu "ishrana"...
#26
Postavljeno 19 July 2008 - 07:11 AM
Meni se vec par puta desilo da se ne mazem, pa sam izgoreo . A probao sam i sa mlekom za telo, ali to ne bih preporucio bas, jer ako su te kreme "masnije" zatvaraju pore i sprecavaju znojenje.
Sto se hidratacije tice, praktikujem sledecu stvar. Uzmem flasu/bidon i stavim u zamrzivac. I kada idem u voznju u torbi uvek imam 1-3 (0,5 lit) "ledene" vode. A bogami itekako zna da pomogne na 30 i kusur stepeni.
I jos pored toga od napitaka ili TopPower ili Cedevita ili sam napravim limun+ med+voda.
#27
Postavljeno 19 July 2008 - 11:04 AM
Sto se hidratacije tice, praktikujem sledecu stvar. Uzmem flasu/bidon i stavim u zamrzivac.
I ja to radim, štos je što uzmem dve flaše i stavim ih u zamrzivač u različito vreme pa onda dok ožednim jedna flaša se već ugrejala na neku manje-više normalnu temperaturu dok je ona koju sam prvu zaledio još uvek neupotrebljiva. Kad počnem da se vraćam i druga flaša se zagreje dovoljno da imam prilično dobru vodu.
Neka moja piskaranja http://ja-pisem-posl...i.blogspot.com/
#28
Postavljeno 20 July 2008 - 08:23 PM
koje kreme za suncanje koristis, koje su ovako najkvalitetnije na trzistu ?
He, pa posto imam klince, eksperimentisao sam sa njihovim kremama za suncanje, jer ako njih stiti - mene ce 100%. Najbolje se pokazala nivea baby - za decu - zastitini faktor 50+ i to mleko. Veoma se lako razmazuje, nije masno a stiti od sunca i "pecenja" neverovatno dobro. Ulja za suncanje ne jer su suvise su masna i ne dozvoljavaju kozi da dise.
MTB do groba a i posle...
#29
Postavljeno 22 July 2008 - 08:19 AM
imas one rukave za leto koji navodno hlade i stite od sunca, nemogu trenutno da nadjem link
Budi ljubazan, pa potrazi link. Sramota me je kada treba da se skinem.
Izgledam kao partizanova zastava.
Probao sam majice za trcanje sa dugim rukavima, ali kod njih je problem sto imaju veliki " dekolte ", pa moram i peskirce oko vrata...
1 članova čita ovu temu
0 članova, 1 gosta, 0 anonimnih korisnika