Trnjenje koječega...
#1
Postavljeno 19 October 2012 - 11:27 AM
Ima još jedna stvar koja me malo više brine, zbog koje se obraćam forumu. Naime, takođe mi urtne i, 'ajde da budem fin i da kažem penis, i to komplet. Kad se setim da primetim to u toku vožnje, ako mogu, malo se pridignem na pedale i osećaj se brzo vrati do nekle. Kad siđem sa bicikle, sve se vrati u normalu za koji minut.
Da li je ovo dešava još nekom i koliko je standardna pojava?
Moje neke teorije su da sedište pritiska neki krvi sud ili živac pa se zato izgubi osećaj. Takođe, a vezano za šake i stopala, organizam preusmerava tok krvi prema tada bitnijim delovima (srce, mišići, mozak) na račun nekih perifernih delova koji mu nisu tada potrebni, ko što su prsti na šakama i stopalima, pa i qre, kao u slučaju zime.
Hvala
#2
Postavljeno 19 October 2012 - 11:56 AM
A što se tiče međunožja i trnjenja, ako ne voziš u biciklističkoj opremi, pod hitno novčanik u ruke, i u kupovinu. Uložak glavu spašava. A ustajanje sa sica, u toku vožnje, inače ima funkciju baš tu, koju si napisao. Da cirkulacija proradi...
I možda nebi bilo loše da pogledaš ovde tuđa iskustva oko podešavanja pozicije na biciklu.
Pozdrav.
2010: 3582.6 km 2011: 7022.0 km 2012: 6487.9 km 2013: 7271.3 km 2014: 6xxx km
http://zeljkov.wordpress.com
#3
Postavljeno 19 October 2012 - 11:58 AM
Обавезно пођи од ових најтривијалнијих ствари.
ЕДИТ: Претече ме човек.
#4
Postavljeno 20 October 2012 - 07:54 AM
Sada ću definitivno da se pozabavim tim preciznim podešavanjem visine i nagiba sedišta, volana i koječega. Ako imate neki koristan link, molim pošaljite, pa neka podrazumeva korišćenje viskova, uglomera, diferencijalnih jednačina i čega bilo.
#5
Postavljeno 20 October 2012 - 12:52 PM
Zadnji put su me stegla leđa opasno posle 3h efektivnog pedalanja ali mislim da je to bio drugi problem jer sam imao manji problem pre toga ne vezano za vožnju bicikla.
Kako to sa viskom podešavaš sedlo u odnosu na šta?
#6
Postavljeno 20 October 2012 - 01:59 PM
#8
Postavljeno 20 October 2012 - 08:52 PM
Takođe na semaforima spusti obe noge na asfalt (znam da je više kul da se pridržavaš za banderu ili auto, ali silaženje sa sedišta će sigurno prijati međunožju)
Meni recimo u širim boksericima ume da utrne "ona stvar" jer ima više trenja. Slip gaće meni rešavaju problem.
http://www.dusanpopovic.com - Trčanje, bajs, planinarenje, putovanja, kuvanje...
#10
Postavljeno 21 October 2012 - 12:26 PM
Pored pronalaženja prave pozicije i uglova, preporučujem ubacivanje nove navike, a to je ustajanje sa sedišta svakih 5-10 minuta na 10-ak sekundi.
Takođe na semaforima spusti obe noge na asfalt (znam da je više kul da se pridržavaš za banderu ili auto, ali silaženje sa sedišta će sigurno prijati međunožju)
Meni recimo u širim boksericima ume da utrne "ona stvar" jer ima više trenja. Slip gaće meni rešavaju problem.
+1 Siroke bokaerice i meni stvaraju takav problem pa sam ih izbacio iz upotrebe.
Kupujem jedan xtr paralelogram u ocuvanom stanju(bez lufta)!
#11
Postavljeno 16 June 2013 - 03:25 PM
Inace ima vec oko 5 godina kako sam operisao torziju testisa...ko ne zna, i bolje da ne zna U sred noci, bez vidljivog razloga (nekoliko dana pre toga nisam uopste sedao na bajs jer sam spremao ispit); sto je najgluplje cak ni lekar koji me je operisao tu noc na urgentnom nije mogao da mi kaze od cega je
Cak je mozda dobro na nekim zabacenijim mestima i malo "ga" izmasirati, da ne upotrebim jedan drugi izraz upravo radi poboljsanja protoka. Naravno pod uslovom da u vidnom polju nema predatora vrste beloglavi SUP jer nisam bas siguran sta sve pada pod "narusavanje javnog morala"
#12
Postavljeno 16 June 2013 - 08:57 PM
Dešava mi se, kad vozim malo duže ili napornije, da krenu da trnu mali i domali prst i generalno spoljna strana stopala. Takođe, ali malo manje trnu mali i domali prst na šakama. Ovo me ne brine preterano, čim prestanem sa vožnjom, za par minuta se sve vrati u normalu.
Ima još jedna stvar koja me malo više brine, zbog koje se obraćam forumu. Naime, takođe mi urtne i, 'ajde da budem fin i da kažem penis, i to komplet. Kad se setim da primetim to u toku vožnje, ako mogu, malo se pridignem na pedale i osećaj se brzo vrati do nekle. Kad siđem sa bicikle, sve se vrati u normalu za koji minut.
Da li je ovo dešava još nekom i koliko je standardna pojava?
Moje neke teorije su da sedište pritiska neki krvi sud ili živac pa se zato izgubi osećaj. Takođe, a vezano za šake i stopala, organizam preusmerava tok krvi prema tada bitnijim delovima (srce, mišići, mozak) na račun nekih perifernih delova koji mu nisu tada potrebni, ko što su prsti na šakama i stopalima, pa i qre, kao u slučaju zime.
Hvala
U sličnoj temi ovde na forumu sam napisao zašto ponekad dolazi do trnjenja malog i domalog prsta na ruci i jedno od rešenja. Slično važi i za stopala s tim da jedan od uzroka može biti i neadekvatna, ili previše zategnuta obuća. Vezano za onaj drugo nezgodno trnjenje, i meni se to jednom desilo. Isto kao i obuća, i donje gaće bi trebalo da su "adekvatne". Ovo adekvatne je subjektivno, al recimo da ja imam svoje omiljene gaće za vožnju, omiljeno sedište i omiljen položaj na sedištu da bi "sve bilo u redu". To zahteva neprestano eksperimentisanje i isprobavanje.
Ne zaboraviti ni preporuke starog dobrog Sheldon Browna.
#14
Postavljeno 19 June 2013 - 01:16 PM
#17
Postavljeno 04 April 2016 - 04:52 AM
Lici da ti je veliko opterecenje na rukama. Da li si podesio nagib sedista? Da ti sediste nije nagnuto napred pa te "gura" na volan?
Uz to, opet KOPS - moguće da sedište nije dovoljno horizontalno pomereno u nazad. Dobra polazna tačka:
http://www.bikegreml...u-bike-fitting/
3 članova čita ovu temu
0 članova, 3 gosta, 0 anonimnih korisnika