814 odgovora na ovu temu

[srdjoni]

Nema tu mnogo mudrosti i taktiziranja. Ako nisi od onih sa drumašima i prosekom između 30 i 40, koji će to spičiti za čas, onda kreneš s tim da vožnju izdržiš. Znači, ne forsiraš na početku u tom delu sa najviše brda, a posle, po ravnici - voziš koliko možeš. Vremenski rokovi su komotni, ima vremena i za pljeskavicu u Rumi, i za kafu ili pivce kojegde... Pošto ruta nije prezahtevna, za ljude bez odgovarajuće pripremljenosti (ali sa iskustvom na dužim vožnjama) biće najteže držati nepripremljenu zadnjicu toliko vremena na sicu

[pjesak1972]

Hvala.Dobio sam jos neke informacije od kolege Belgareth-a.Znam sta me ceka sto se tice duge voznje.Tu imam iskustva.Najteze ce mi biti da se naviknem na vremensku ogranicenost.Nadam se da ce me zaobici gumi defekti kojima sam sklon.Kupit cu nove gume i unutrasnje i vanjske pa mozda to bude u redu.

[BikeGremlin]

Hvala.Dobio sam jos neke informacije od kolege Belgareth-a.Znam sta me ceka sto se tice duge voznje.Tu imam iskustva.Najteze ce mi biti da se naviknem na vremensku ogranicenost.Nadam se da ce me zaobici gumi defekti kojima sam sklon.Kupit cu nove gume i unutrasnje i vanjske pa mozda to bude u redu.

Nove ili stare - tu nema razlike. Jedino ako su baš istrošene spoljne, inače se isto buše, izeš ga.

[pjesak1972]

Moze li mi neko reci da li se moze prijaviti i izvrsiti uplata na startu ili to mora da ide preko ziro racuna.Ja koliko sam shvatio,iz onoga sto sam procitao,da se uplata moze izvrsiti na startu.

[LakiS]

Prijava i upalata na startu nije moguca. Prijava je jedino moguca preko mail-a. Posaljes mail sa svojim podacima kako je navedeno na sajtu, dobijes mail sa uputstvom za uplatu ( svako ima svoj poziv na broj) i to je to. BTW koliko vidim dosad ima 121 biciklista prijavljen

Sent from my D2303 using Tapatalk

[pjesak1972]

Hvala na odgovoru.

[pjesak1972]

Danas ce kolega da obavi prijavu za mene.Zadnjih 10 dana vozio samo do posla i nazad 6 km.Nikada nespremniji nisam krenuo na 200 km u danu.Greska,cu krenuti.Ja imam i 40 km vise da vozim.20km do N.Sada i 20km do kuce.Kilaza 113kg,tako da cu biti naj ucesnik na brevetu.Najdeblji.I jos ranac sa stvarima.U njemu pored opreme 2-ije flase vode po litar i po.Bidon od pola litre vode mi nista ne znaci.Pijem kao kamila.Javljaju da ce biti toplo pa racunam da ce mi trebati od 6-8 l vode.Ici ce nas trojica u grupi minimum.Ako nam se jos neko od sporijih prikljuci bit ce dobro u slucaju vjetra.Mjenjat cemo se cesce na celu kolone.

[LakiS]

Moja preporuka ti je da ne nosis toliko vode na ledjima, imas selo na svakih 5-10 km,kupis,pijes, napunis bidon. Sve najbolje na brevetu i vidimo se na startu!

Sent from my D2303 using Tapatalk

[pjesak1972]

Uvijek nosim ranac na duze ture i ne smeta mi.Kada ozednim popijem 1-1,5l vode odjednom.Tako da te dvije flase vode nestaju poslije dva pijenja.Onda dopuna vode i vozi dalje.Vidimo se.

[Nion]

Uvijek nosim ranac na duze ture i ne smeta mi.Kada ozednim popijem 1-1,5l vode odjednom.Tako da te dvije flase vode nestaju poslije dva pijenja.Onda dopuna vode i vozi dalje.Vidimo se.

Kada ozednis onda je vec kasno ovo je lose primer ljudima koji tek krecu da voze.Pa tvome ti ne pijes vodu dok vozis sto je veom lose pogotovo za vreme koje dolazi

[BikeGremlin]

I ne nosi ni malo rakije!  Kakav je to primer mladima?!  

 

Ja isto volim da stanem i popijem vodu na tenane kad sam žedan. Flaša nazad u ranac i vozi. 

[pjesak1972]

Kada ozednis onda je vec kasno ovo je lose primer ljudima koji tek krecu da voze.Pa tvome ti ne pijes vodu dok vozis sto je veom lose pogotovo za vreme koje dolazi

Ne dajem ja nikome savjete da treba da piju kao ja.Meni to pijenje gutljaj po gutljaj ne odgovara.Vozim dok ne ozednim i onda popijem 1,5l vode odjednom.Svako zna kako je njemu dobro da pije i jede.

[Peloponez]

Moguce je da nekome ne odgovara da cesto pije vodu, ali smatram da je Nion-ov savet odlican za sve koji se ozbiljno bave fizickim aktivnostima bilo koje vrste. Voda se nikako ne pije samo kad se ozedni. Sto rekla Nada Macura: "Jako je vazno da unosite dovoljno tecnosti i da Vam organizam uvek bude dovoljno hidriran". Unosenje tako velike kolicine tecnosti odjednom nije bas najbolja stvar za organizam.

[Belgarath]

Sta ste se uhvatili saveta. Nije goran rekao da to tako treba vec da njemu tako odgovara. Valjda covek zna kako je njemu bolje. Ne vozi bicikl od juce pa da mu neko prica sta treba da radi a sta ne sto se tice hidratacije. Rece covek da mu ne odgovara tako i da mu je ovako dobro.

[pjesak1972]

Danas na poslu cijelo vrijeme citam sve vezano za brevet voznje.Bojim se da sam se dobrano zajebao sa prijavom.Cini se meni da bi meni ovo moglo uci pod kozu.

[pjesak1972]

Krenuo sam iz Siriga oko 06h.U 07-30h sam se nasao sa kolegom Lazarom.Izvrsili prijavu i u 08-00h krenuli.Kolona se brzo razvukla.Penjanje uz Banstol i moje prvo mucenje.Brdo nisam vozio od ljetos.113kg i ranac oko 5 kg.Na 30km pocinju da me hvataju grcevi u butinama.To mi se nikada nije desavalo pa tablete sa mg nisam ni nosio.Lazar mi je ponudio,ali ja tablete izbjegavam u sirokom luku.Odbijam.Dan i nije bio toliko los.Bilo je dosta oblacnog perioda.Na 66 km jedva silazim sa bicikla.Grcevi u obe butine.Trazim od Lazara tabletu i pijem.Njemu kazem da nastavi sam.On nije htio da me ostavi.Rekao sam da ide a da cu ja vidjeti kako ce biti.Ako ne mognem nastaviti zvao bih kuma da dodje autom po mene.Poslije 5-10 min. nastavljam.Grcevi se javljaju ali manjim intenzitetom.Ali pocinju da se javljaju i u listovima.Ne zapinjem vec vozim oko 17 km/h.Lazar me zove da vidi sta je samnom.Kazem mu da nastavljam.Nalazimo se na rostilju u S.Mitrovicu.Rucamo i idemo dalje.U nastavku voznje nastupa 100-tinjak km ravnice,sto mi odgovara.Poslije Rume pridruzuje nam se Dejan iz Bg.Uz put smo se sretali sa jos trojicom biciklista iz Budisave.Banstol penjemo po noci.Grupa od 6 biciklista.Ja zadnji stizem na vrh i krecemo na spust.Kolege iz Budisave su otisli pa smo opet nas trojica.Na cilj stizemo u 21h.Zavrsavamo pola sata pre isteka vremena.Gibanica,koja je bila odlicna.Mene ceka jos 20km do Siriga.To sam izvezao laganim tempom.Istusirao sam se i otisao na posao u nocnu smjenu.Sada poslije 6h sna sve se vratilo u normalu.Jos malo dupe boli ali nije strasno.Uvoznji sam popio 10-ak l vode,i nijednom nisam isao u wc.Savjet za neke koji ce voziti brevet u buducnosti.Niposto ne dolazite nepripremljeni.Ja sam naucio skolu.Krenuo sam sa 113kg a jutros vaga pokazuje 108,6.

[BikeGremlin]

Ako, super. Sad možeš da kažeš da si izvozao 200 km u jednom danu - skoro u jednom cugu.  

[LakiS]

Krenuo sam iz Siriga oko 06h.U 07-30h sam se nasao sa kolegom Lazarom.Izvrsili prijavu i u 08-00h krenuli.Kolona se brzo razvukla.Penjanje uz Banstol i moje prvo mucenje.Brdo nisam vozio od ljetos.113kg i ranac oko 5 kg.Na 30km pocinju da me hvataju grcevi u butinama.To mi se nikada nije desavalo pa tablete sa mg nisam ni nosio.Lazar mi je ponudio,ali ja tablete izbjegavam u sirokom luku.Odbijam.Dan i nije bio toliko los.Bilo je dosta oblacnog perioda.Na 66 km jedva silazim sa bicikla.Grcevi u obe butine.Trazim od Lazara tabletu i pijem.Njemu kazem da nastavi sam.On nije htio da me ostavi.Rekao sam da ide a da cu ja vidjeti kako ce biti.Ako ne mognem nastaviti zvao bih kuma da dodje autom po mene.Poslije 5-10 min. nastavljam.Grcevi se javljaju ali manjim intenzitetom.Ali pocinju da se javljaju i u listovima.Ne zapinjem vec vozim oko 17 km/h.Lazar me zove da vidi sta je samnom.Kazem mu da nastavljam.Nalazimo se na rostilju u S.Mitrovicu.Rucamo i idemo dalje.U nastavku voznje nastupa 100-tinjak km ravnice,sto mi odgovara.Poslije Rume pridruzuje nam se Dejan iz Bg.Uz put smo se sretali sa jos trojicom biciklista iz Budisave.Banstol penjemo po noci.Grupa od 6 biciklista.Ja zadnji stizem na vrh i krecemo na spust.Kolege iz Budisave su otisli pa smo opet nas trojica.Na cilj stizemo u 21h.Zavrsavamo pola sata pre isteka vremena.Gibanica,koja je bila odlicna.Mene ceka jos 20km do Siriga.To sam izvezao laganim tempom.Istusirao sam se i otisao na posao u nocnu smjenu.Sada poslije 6h sna sve se vratilo u normalu.Jos malo dupe boli ali nije strasno.Uvoznji sam popio 10-ak l vode,i nijednom nisam isao u wc.Savjet za neke koji ce voziti brevet u buducnosti.Niposto ne dolazite nepripremljeni.Ja sam naucio skolu.Krenuo sam sa 113kg a jutros vaga pokazuje 108,6.

Svaka cast! Cestitam!

Sent from my D2303 using Tapatalk

[pjesak1972]

I ja tebi.Ukoliko sati si ti zavrsio?

[LakiS]

Oko 17.35h

Sent from my D2303 using Tapatalk