10 odgovora na ovu temu

[HERMIDA]

Da li pomaze trchanje biciklizmu za formu jachanje nogu kondicija snaga itd itd ?

[nblexel]

vozim za Profesionalni Biciklisticki klub CICLOMONT

pa onda što ne pitaš svog trenera?

[Sirius9]

naravno da pomaže, meni je žao što ne mogu zimi da trčim (napolju) (jako sam smrznut, nevolim sneg i mokro i hladno pa to ti je...).

[zeljkov]

Ja počeo da trčim, prije nekih mjesec dana.
Šta da kažem, trčanje je napornije od bicikla.

Koliko sam primjetio, pomaže.
Ali to sam samo ja.

[Brane]

Naravno da pomaze. Pozeljno je!
Ko se ozbiljno bavi biciklizmom zna da je trcanje nezaobilazno kao jedan vid treninga.
Trci, nece da ti skodi...

[sveta344]

Brat od snaje studira na Berkliju,i vesla za njih.On mi kaze da tamo svi cepaju traku,plus specificne trenazere tipa;suvo veslo,nordijsko skijanje,stepere itd..Akad trce,nose gps,pa posle prebacuju podatke u komp i treneri analiziraju.E sad,buduci da vozis za klub,zar nemas nekog trenera da te posavetuje?

[MTB021]

Ja počeo da trčim, prije nekih mjesec dana.
Šta da kažem, trčanje je napornije od bicikla.

Koliko sam primjetio, pomaže.
Ali to sam samo ja.

Evo npr moj slučaj... bio zakleti MTB gde god kud god.. i onda skapiram da koje god brdo zacrtam da obiđem kroz koji mesec savladam ga usponi downhilli sve ok ali ja brate brže se vratim iz šume prirode nego što odem i to me je baš BAŠ nerviralo što sam tako kratko napolju tu dva sata dobro crknem ali nije to to.. i onda krenem da trčim, isti trailovi... polako postepeno drugačija mehanika potpuno druga filozofija i primim se tako da sam ove godine samo 2-3 puta seo na bajs (da ne pominjem koliko sam opreme stavio na čekanje da promenim) i tako... sept, okt.. po 100km sa preko 2000m elevacije, NOGAMA.. posle jedno 2 godine ulaženja u fazon... i sad sam više trail runner nego MTB bajker... eto samoispovest negde sam morao )))

[hari49haler]

Negde u martu ove godine:
Neki vetar kidao (banat jbg) i bilo mi smor da sedam na bajs, januar i februar uzeli danak.
Iz ciste dosade odem na trčanje (posle 5,6 godina apstinencije) i istrčim 5km bez problema.
Od tad mogu reći da mi je primarni sport trčanje a za dalje videćemo.

[Smasher]

Po meni, trčanje i biciklizam sem što oba sporta treniraju slične grupe mišića ali naravno na drugačiji način, po meni nemaju mnogo dodirnih tačaka. Jeste trčanje i napornije i za manje vremena se postižu određeni ciljevi, ali bicikl je daleko više i od sporta i od rekreacije: to je ljubav,strast, avantura, umetnost,način života i razmišljanja, shvatanja sveta oko sebe.

[Dusan011]

Jok bre, bicikl je prevozno sredstvo.

[mel]

Smasher, isto to pasionirani trkači kažu za svoj sport.