Ova tema je zaključana
Ajde direktno da te pitam,posto ne umes da citas izmedju redova-Ja 7 godina intezivno vozim bicikl svaki dan ,godisnje predjem oko 15000km.cak i zimi,sto ti mozes samo da sanjas,jer ne daj boze da se tvoj bicikl smrzne,trebace mu Zoran Radmillovic iz Majstorske radionice
a tek tvoje sportsko visocanstvo,kuku lele,BRRRRR!zima!!!! a butine mi ni priblizno nisu razvijene kao kod tebe,nisu naglaseni misici,posto ti volis da slikas selfi
Nisi uopšte inspirativan za diskusiju 
jer nemaš blage veze o ovom tipu biciklizma, a i nije tema za to, ali da ti odgovorim ipak.
Džabe voziš 7 godina, ne znaš očigledno i dalje šta znači intenzivno i ta reč - intenzitet haha. A i kažem nisi prošao pored sportiste pa je razumljivo da ne znaš, ne viđaš to, ne družiš se sa takvim ljudima, ne voziš u grupama, ne pratiš ni na internetu ljude koji zagriženo i jako voze, treniraju a ima ih jako mnogo. Onda bi znao kako ko i šta vozi i kako izgledaju i da li imaju mišiće. Koliko ti vati recimo stiskaš na tim tvojim vožnjama a koliko ljudi sa kojima pokušavaš da se porediš, zatim puls na kome ti voziš uporedi sa drugima, pa potrošnja kalorija na vožnji, da ne pričam o usponima i nagibima i sili na pedalama uz te niske kadence (torque). Evo na primer pošto se nadobudno hvališeš stalno na forumu nekim znanjima i veštinama kako sve znaš najbolje a drugi nemaju pojma, sad ovo zadnje vidim hvališ se godišnjom kilometražom, de reci koliko imaš visinca ove godine? Kad bi i znao taj podatak. A da znaš, onda bih ti rekao koju, mada slabo bi ti cifre značile jer ne možeš to da pojmiš. Prvo idi tamo penji recimo Frušku od Vrdnika, to mi prvo pade na pamet jer sam nedavno bio. Pa onda probaj da zamisliš takav uspon ali ne 2km nego 20 u kontinuitetu. Sećam se kad si na nekoj temi odvaljivao kako usponi ne menjaju ništa i mogu se porediti sa ravničarskim vožnjama jer posle uspona ide nizbrdica hahah.
A što se tiče mišića, sećam se tamo recimo letos onih rasprava o kadenci i kasetama od 25 i mlakonjama koji voze veće kasete i kadence jer nemaju snage.. te rasprave su se vodile u kasnim večernjim satima 22-23h, pa ja nestanem iz diskusije ali ne zato što sam lego da spavam nego zato što izađem napolje na trening na brdo od 20% gde recimo u 20 ponavljanja na 30 km dužine bude preko 1500m elevacije, a kadenca u jakom prenosu pada na 40 pa i ispod a kolena i kvadricepsi pucaju.. samo ne piskaram i ne nastavljam se jer nemam nikakav interes da se ovde objašnjavam. Pratim na internetu i uživo se konsultujem s ljudima koji su jaki i iza čijih reči stoje dela i rezultati, njihovo mi mišljenje znači a i koristi. Forum je postao razonoda za smejanje likovima koji lupetaju kao ti na primer. 
Ovo za vožnju zimi ne znam da li da komentarišem, ti se vidim ložiš na to i dičiš kao da je ne znam kakvo dostignuće i podvig, lol. I misliš da si neki poseban biciklista zbog toga, i jedini valjda. A nisi uopšte svestan koliko ljudi i zimi vozi i trenira, pogotovo ciklokros i po snegu i blatu i šta sve ne. Sećam se i to kad si odvaljivao kako odgovorno tvrdiš da nije moguće voziti drumaša na 5 stepeni duže jer jer kao promrznućeš ostavlja ozbiljne posledice pa sam ti zatim okačio vožnju u sred zime od 140 km na 4 stepena sa prosekom preko 30 hahah. Ali je tebi misaona imenica kadenca 95-100 i koliko drumski biciklista troši kalorija i koliko toplote generiše itd. Sve gledaš veoma ograničeno, iz svog ugla, ali si na temama najglasniji a znanje o istima ti je preskromno ili nepostojeće.
I ne nisam koristio ni suplemente a kamo li steroide ili bilo kakav doping. Ne voziš samo ti "intenzivno" 
poslednjih sedam godina. Rekoh ti, to šta i kako ti i ja vozimo nije za poređenje, kao dupe i oko. To što tvrdiš da ne mogu prirodno da budu mišićave noge ti je još jedan pokazatelj totalnog neznanja o temi. Niti možeš da pojmiš kako izgleda kada se teraš do apsolutne granice, i to često i redovno. Od toga se napreduje. Ti bi mislio da umireš da to doživiš. Takođe jel znaš šta je teretana, si ušao tamo nekad? Znaš kako ide onaj vic "šta zna dete šta je sto kila". Ja se čak ni ne hranim kvalitetno, jedem šta stignem, često krš. Kompletno ništa od povrća uopšte ne jedem, čitav život, jer ne volim. Kamo sreće da mogu da gutam recimo cveklu, spanać i ostalo. Mislim da čak imam negativne predispozicije za endurance sportove, nivoi gvožđa mi nisu zavidni, a eritrociti samo 4.03 to je čak ispod referentne vrednosti koja je 4.34 do čak 5.72. Da uzimam doping epo steroide šta ti već zamišljaš hahah kontam da bi to bilo dosta više.
Što reče moj drugar jednom "Ja sam krv propišao da dođem do ove forme, nisam se rodio s tim niti mi je palo s neba". Ljudi uvek misle da je drugima lakše. A u ovom sportu ima zaista i dosta sujete, čim je neko bolji od tebe odmah uzima nešto nelegalno. Ne mislim ovde na tebe, ti si irelevantan jer nemaš pojma o tematici.
Doping uzimaju ljudi koji se takmiče. A i onda ne svi, a i onda je pitanje koliko ima smisla i da li je vredno rizika. I imaju znanja oko toga, kontam da je potrebno dosta znanja i opreza, ali pre svega razloga za rizik. Ti to zamišljaš tako, da rekreativci imaju dostupan doping kao bombone, i pijuckaju onako, hahah. Ja bre do pre godinu dana vozikao prave rekreativne vožnje, slikanje ovo ono, ponekad se malo zategne ali daleko je to od pravih i redovnih treninga, tek poslednjih meseci pojačao malo. Ni trenažer nikad nisam imao,
tek razmišljam prvi da nabavim. Koji crni doping, smešan si. Ja smišljam ovaj blender što mi stoji godinama kako da ga uposlim i blendiram cveklu i ostalo povrće ako budem mogao nešto na taj način da popijem, da bar malo popravim ishranu. Znaš, ako i ima rekreativaca koji uzimaju neki vid dopinga, kontam da imaju trenažer godinama hahah i da su prvo izvukli iz sebe i treninga, ishrane koliko mogu pa onda razmišljali o tome.
A ovo zadnje što si odvalio da se ja negde kao žalim i kukam na surov grad i imam melanholiju za selom, o čemu pričaš ti?! Ajde nađi pa citiraj. Iz sela sam otišao jer nema ničega. U gradu je skoro sve daleko bolje, osim zagađenog vazduha. Ne može se porediti.
![:-]*](https://www.2bike.rs/forum/public/style_emoticons/default/eusa_whistle.gif)
),uglavnom biraju tamo gde je bolji asfalt,i razumem iih.
