1668 odgovora na ovu temu

[Milan777]

To sam izostavio, na mlade sam prvenstveno i mislio. Znam ih par iz okoline koji su poneti moćnom mladošću zagrizli prevelike zalogaje i na taj način zaradili ozbiljne a možda i trajne posledice...

[Dusan011]

Mislis povrede kolena, ledja ?

[Milan777]

Da, grubo rečeno, da ne zamaram detaljima ovde.

[chamade]

Može se, nije problem, da se ne može ne bi se ni vozilo nego ostavlja tragove tj eventualno posledice koje se sad ne osećaju.
Na to sam mislio, o tome da vodimo računa.
Imati meru pa i ako "mora" da se vozi toliko dugo neka bude postepeno povećanje kilometraže, težine terena i sl.

200+ km su tek povremene vožnje. Nema tu šta kasnije da se oseti. A tim maratonskim vožnjama prethode učestale vožnje izmedju 80 i 140km u mom slučaju. Što bi rekli, uveliko smo već uhodani.

[omega]

Сремачка посла

[MI1966]

Danas ujutro vožnja, a posle...

posle podne su me cijepile grčke medicinske sestre: jedna me drži, a druga me cijepi...

("Moderna", takve nema na Vučkovom meniju )

[Voyager]

Hoćeš da ti se ne primi 5G čip kako treba?! Lepo kažu da se ljudi odmaraju i ne naprežu pre i posle vakcinacije

[MI1966]

A ja budala išao i peške na cijepljenje, 5 + 5 km pešačenja.

[Voyager]

A ja budala išao i peške na cijepljenje, 5 + 5 km pešačenja.

I posle Vučko bude kriv što jedva 3G hvataš

[Dany6]

To sam izostavio, na mlade sam prvenstveno i mislio. Znam ih par iz okoline koji su poneti moćnom mladošću zagrizli prevelike zalogaje i na taj način zaradili ozbiljne a možda i trajne posledice...

Taj sam hah.Mlad,a cijelo vrijeme fizicki neaktivan,nejaki zglobovi....
Krenuo voziti bicikl,za pola godine jedno 6-7 puta odradio po 50km,ostalo sve opusteno.
I malo proslo odlucim se na 66km (25-25km),a i tih otprilike 15km (jer je vecinom uzbrdo bilo,pogotovo zadnjih 5km) je bilo dovoljno da slijedeci dan se probudim sa upalom IT-a,i nakon toga i dan danas ponekad bolnim koljenom.
Ali moja greska,fizicki neaktivan vecinski bio,i zapoceo pedalirati kao da sam cijelo vrijeme neki sport igrao,da mi bar palo na pamet tada nakon tih 66km uraditi istezanje vjerujem da bi bilo lakse....Kao sto se kaze,na greskama se uci haha .

[Petarl]

Izašao da se provozam malo predveče i onda obrnuo 55km do sela Ivanova i nazad do Pančeva.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[Zorzo]

Која лепота, одмор за душу.

[chamade]

Ajd das' i ja upišem..

[omega]

Ajd das' i ja upišem..
sportie_27de6a117acf8321dc120d43429fb7.jpg
IMG_20210508_094507~2.jpg
IMG_20210508_105838~3.jpg
IMG_20210508_124222~2.jpg
IMG_20210508_194324~2.jpg
Screenshot_2021-05-08-22-45-35-161_com.strava.jpg

Добро ти то пеглаш, ја скоро никад преко 23 на вожњама од 100+

[chamade]

Добро ти то пеглаш, ја скоро никад преко 23 на вожњама од 100+

Moglo je i više ali mi se prispavalo izmedju 130 i 150km. Tek posle kafe došao sebi

[Dany6]

Danas bilo upeklo 28-30°.U 16:20 krenuo bas kad je zasijalo,dosao kuci nakon sat i po odjednom osjetim da sam nikakav,i preblijedi ko krpa 😂.Mora da je zbog tako nagle promjene temp.i popio tokom voznje mozda samo malu flasu vode (0.33).Fuj jest gadan osjeceaj,nikad do sada nije bilo.

Attached Thumbnails

• 
• 

[MI1966]

Na moj Sigma brzinomer
pile neko se posralo
kad sam stao pored groblja
da natočim vode malo.

[Petarl]

Krenuo kišni period od danas, pa neka ostane ubeležena jučerašnja vožnja od 64km do vetroparka u selu Dolovu kod Pančeva i nazad. Odmah posle toga počinje Deliblatska peščara.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[zoksi]

Danas pala prva stotka

[MI1966]

1. Bilo je lepo juče, nakon ukidanja ograničenja kretanja, ponovo voziti van svog regiona. 6 meseci nije moglo da se izlazi i, ako sam hteo neku dužu vožnju, morao sam uvek da idem na istok prema Asprovalti. A za one uobičajne "stotke", pošto je tu negde i more koje smeta , imao sam na raspolaganju praktično samo dve opcije: ili severozapadno ili jugoistočno od Soluna.
*
Takođe, mogao sam konačno i u noćnu vožnju. Od novembra me samo nekoliko puta tokom zime uhvatio mrak uveče, u povratku, a nekoliko puta sam na vožnju krenuo i dok još nije bilo svanulo, ali juče sam napokon mogao duže da vozim po mraku: do 00:30, kada počinje policijski čas, po novom režimu. Inače, ranije su mi 2 od 3 vožnje bile noćne.

★

Još jedno bušenje gume.
Na početku, samo 30 metara od kuće naleteo sa na neko staklo na ulici, prešao preko njega, odmah stao i pregledao gume, ali sve je izgledalo ok. Međutim nakon desetak km puuffff...
Našao sam komadić stakla u spoljašnjoj. Polako se zavlačio unutra i na kraju ušao dovoljno duboko da bi probušio unutrašnju. I to po sredini, gde postoji ojačanje. Da je bila nova "Continentalka", možda bi i izdržala "napad", ali već je dosta otrcana, nakon skoro 18.000 pređenih km. Ovo joj je bilo, i svaka joj čast na tome, tek prvo bušenje, kao što je bilo prvo i na zadnjoj, pre desetak dana. U svakom slučaju menjam ih za koji dan...

★

Vozio sam ovo juče prilično "rovit". To mi je od nedavno primljene vakcine (Moderna). Još od prethodnog dana bio sam izgubio apetit, bilo mi je muka u stomaku, a imao sam i malu temperaturu (što je sve ok, to znači da vakcina radi svoj posao).
Ali ipak odlučio sam da vozim, jer dan ranije nisam, znao sam da će danas da pada kiša, pa bi mi bilo previše 3 dana pauze.
Ipak, i tako malaksao, 108 km, sa samo oko 700-800 m elevacije, ukupno za 5 sati i 5 minuta, u šta ulazi i pauza za zamenu gume i još nekoliko kraćih (prosek oko 24 km/h).